Establecer límites a veces es difícil, pero también es necesario vivir una vida saludable, feliz y de amor propia.
Porque decir un poco más a menudo reducirá su estrés y liberará el tiempo para lo que más le importa.
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Y dejar que las personas sepan dónde están sus límites lo ayudará a fomentar relaciones saludables y no dejar que se desequilibren o un lugar donde el resentimiento u otros sentimientos negativos comiencen a arrastrarse.
Además, establecer límites para usted y para lo que usted se acepta en el trabajo, en sus relaciones y en cómo se trata a sí mismo, puede marcar una gran diferencia para su autoestima y su calidad de vida.
Entonces, en la publicación de hoy, me gustaría ayudarlo con todo eso compartiendo 80 de las citas de límites más útiles.
Y si quieres una inspiración aún más amorosa y edificante entonces Mira esta publicación con citas sobre estar orgulloso de ti mismo y también Este lleno de usted son citas dignas .
Citas de límites inspiradores
Sus límites personales protegen el núcleo interno de su identidad y su derecho a las elecciones.
Gerard Manley Hopkins
Los límites saludables no son paredes. Son puertas y cercas que te permiten disfrutar de la belleza de tu propio jardín.
Lydia Hall
No es una oración completa.
Anne Lamont
Puedes ser una buena persona con un corazón amable y aún decir que no a la gente.
Tracy A. Malone
Honrar sus propios límites es el mensaje más claro para los demás para honrarlos también.
Gina Greenlee
Si su entrenamiento límite consiste solo en palabras, está perdiendo la respiración. Pero si hace los límites con sus hijos, internalizan las experiencias, las recuerdan, las digieren y los hacen parte de cómo ven la realidad.
Henry Cloud
No justifique, se disculpe o racionalice el límite saludable que está estableciendo. No discutas. Simplemente coloque el límite con calma, firme, clara y respetuosa.
Cristal andrus
Los límites son, en términos simples, el reconocimiento del espacio personal.
Asa Don Brown
Ámate lo suficiente como para establecer límites. Tu tiempo y su energía son preciosos. Puedes elegir cómo usarlo. Enseñas a la gente cómo tratarte decidiendo lo que vas a aceptar y no aceptarás.
Anna Taylor
Lo juro por Dios, en el momento en que aprendí a decir no, sentí que era el mejor antienvejecimiento que podía hacer por mí mismo.
Unión Gabrielle
Deje que hoy marque un nuevo comienzo para usted. Date permiso para decir que no sin sentirse culpable, malo o egoísta. Cualquiera que se enoje y/o espera que diga que sí todo el tiempo claramente no tiene su mejor interés en el corazón. Recuerde siempre: tiene derecho a decir que no sin tener que explicarse. Estar en paz con sus decisiones.
Stephanie Lahart
Cada vez que te sientas obligado a poner a los demás primero a expensas de ti mismo, estás negando tu propia realidad, tu propia identidad.
David Stafford
Para prosperar y tener éxito, debe poder establecer límites.
Oprah Winfrey
Para ganar autoestima, debes ponerte primero.
Lorii myers
La configuración de límites lo ayuda a priorizar sus necesidades sobre los deseos de otras personas.
Laurine Kenson
Cotizaciones de límites perspicaces
Cambiamos nuestro comportamiento cuando el dolor de permanecer igual se vuelve mayor que el dolor de cambiar. Las consecuencias nos dan el dolor que nos motiva a cambiar.
Henry Cloud
Es mejor enseñar a otros sobre los límites saludables al hacer cumplir los tuyos.
Bryant McGill
Los límites saludables son importantes, pero puede estar construyendo una pared de ladrillo cuando una cerca de piquete lo haría.
Amy Dickinson
Las paredes mantienen a todos fuera. Los límites les enseñan dónde está la puerta.
Mark Groves
La parte más difícil de establecer límites con personas, sin importar quiénes sean, no se siente seguro de nuestra autoridad para hacerlo. Mientras se dé cuenta de que establecer límites es necesario para relaciones saludables, se sentirá mejor definitorio y manteniéndolos.
Tamera Mowry-Housley
Los límites protegen las cosas que son de valor para usted. Te mantienen alineado con lo que has decidido que quieres en la vida. Eso significa que la clave para los buenos límites es saber lo que quieres.
Adelyn Birch
Si no respeta sus propios deseos, nadie más lo hará. Simplemente atraerás a personas que te faltan al respeto tanto como tú.
Vironika Tugaleva
Si pasas tu vida mirando los sentimientos de las personas y alimentando su vanidad, te entiendes para que no puedas distinguir lo que debería respetarse en ellos.
F. Scott Fitzgerald
Las relaciones venenosas nubla tu visión. Perdí mucho tiempo ajustando mis límites personales y justificando la falta de respeto cuando hubiera sido mucho más fácil (y mucho menos doloroso) simplemente ajustar mi vida a su ausencia.
Steve Maraboli
montaña carbonero
Las personas que violan sus límites son ladrones. Roban el tiempo que no les pertenece.
Elizabeth Grace Saunders
La diferencia entre personas exitosas y personas realmente exitosas es que las personas realmente exitosas dicen no a casi todo.
Warren Buffett
Los límites son más fáciles de administrar cuando sus valores están bien definidos.
Joe Jordan
Las únicas personas que se molestan por que establezcan límites son las que se beneficiaban de que no tenías ninguno.
Desconocido
Sepa lo que más le importa y no está dispuesto a comprometer esas prioridades a casi cualquier precio.
Frank Sonnenberg
La mayor parte del tiempo, las cosas por las que nos sentimos culpables no son nuestros problemas. Otra persona se comporta de manera inapropiada o de alguna manera viola nuestros límites. Desafiamos el comportamiento, y la persona se enoja y se defensiva. Entonces nos sentimos culpables.
Melodía beattie
Cuanto más severa es la disfunción que experimentó al crecer, más difíciles son para usted.
David W. Earle
No te sacrifiques demasiado, porque si sacrificas demasiado, no hay nada más que puedas dar, y nadie te preocupará por ti.
Karl Lagerfeld
Tener límites saludables no solo requiere poder decir que no, sino también estar dispuesto y capaz de hacer cumplir eso no cuando sea necesario.
Jessica Moore
Si quieres vivir una vida auténtica y significativa, debes dominar el arte de decepcionar y molestar a los demás, herir los sentimientos y vivir con la realidad de que a algunas personas no les gustarán. Puede que no sea fácil, pero es esencial si desea que su vida refleje sus deseos, valores y necesidades más profundos.
Cheryl Richardson
Cotizaciones de límites de amor autónomo
Atreviar a establecer límites se trata de tener el coraje de amarnos a nosotros mismos incluso cuando nos arriesgamos a decepcionar a los demás.
Brené Brown
Cuando establece límites personales, lo hace para proteger su tiempo, su corazón y usted mismo y liberarse más espacio para lo que realmente lo alimenta.
Desconocido
El poder para mí es no. Ahí es cuando conoces tu valor, cuando conoces tu valor. Y ese es el poder para mí.
Taraji P. Henson
Establecer límites en una relación implica su intento de continuar la relación de manera saludable. No es un intento de lastimar a la otra persona.
Shilpa
Establecer límites es una forma de cuidarme. No me hace decir, egoísta o indiferente solo porque no hago las cosas a tu manera. Yo también me preocupo por mí.
Christine Morgan
Decir que no puede ser la palabra más empoderadora si luchas con la codependencia, las relaciones abusivas o la baja autoestima.
Desconocido
Si tiene que pedir que lo traten bien, está cerca de las personas equivocadas. Por otro lado, si permite que este comportamiento entra en la relación desde el principio, puede y continuará, y será muy difícil de cambiar más adelante. Establezca sus límites más temprano que tarde.
Christine E. Szymanski
Es necesario, e incluso vital, establecer estándares para su vida y las personas que permite.
Mandy Hale
Los límites nos definen. Definen lo que soy yo y qué no soy yo. Un límite me muestra dónde termino y alguien más comienza, lo que me lleva a un sentido de propiedad. Saber lo que debo tener y asumir la responsabilidad me da libertad.
Henry Cloud
espíritu animal pavo real
A medida que envejezca, descubrirá que tiene dos manos, una para ayudarse a usted mismo, la otra por ayudar a los demás.
Maya Angelou
Uno de los mayores arrepentimientos de la vida es ser lo que otros querrían que seas, en lugar de ser tú mismo.
Shannon L. Age
Cuando me amaba lo suficiente, comencé a dejar lo que no fuera saludable. Esto significaba personas, trabajos, mis propias creencias y hábitos, cualquier cosa que me mantuviera pequeña. Mi juicio lo llamó desleal. Ahora lo veo como amoroso.
Kim McMillen
Ningún límite o barrera rodea el corazón de una persona que se ama a sí mismo y a los demás.
Shannon L. Age
Citas sobre los límites para el autocuidado
Las familias que viven en disfunción rara vez tienen límites saludables. Las familias disfuncionales tienen problemas para saber dónde se detienen y comienzan otros.
David W. Earle
Si siente que el agotamiento entra, si se siente desmoralizado y exhausto, es mejor, por el bien de todos, retirarse y restaurarse.
Dalai Lama
Las personas que violan o cruzan sus límites al ser crueles, insensibles, irreflexivos, abusivos, groseros o irrespetuosos no deben ser parte de su vida. Te mereces amor, dignidad y respeto. Las personas que cruzan los límites de voluntaria y a sabiendas tienen problemas mentales que deben tratarse.
Desconocido
Los límites eran necesarios para una relación exitosa. La mayoría de las relaciones abortadas en la etapa de definición de límites. No porque la gente exigiera lo que necesitaban. Pero debido a que no lo hicieron, se pusieron resentidos al respecto.
Karen Marie Moning
cuervo significado simbolismo
Cuando diga sí a los demás, asegúrese de que no esté diciendo no a usted mismo.
Paulo Coelho
Sé que a veces es difícil establecer límites. Pero debe hacerlo porque la falta de límites invita a la falta de respeto y eso lo preparará para relaciones y situaciones laborales poco saludables. Y eso puede tener un gran impacto en su salud mental.
Desconocido
Cada vez que tengo que establecer un límite, me estresa. Pero lo hago por la misma razón por la que he estado construyendo fuertes de mantas desde que era un niño pequeño. Para crear un lugar seguro para mí.
Sra. Hoffman
Los límites son parte del autocuidado. Son saludables, normales y necesarios.
Virtud Doreen
Cuando te recuperas o descubres algo que nutre tu alma y trae alegría, cuida lo suficiente por ti mismo para dejar espacio en tu vida.
Jean Shinoda Bolen
Soy muy claro con mis límites ... Espero influir en otras mujeres para establecer mejores límites para sí mismas.
Amy Schumer
Cada mujer que finalmente descubrió su valor ha recogido sus maletas de orgullo y abordó un vuelo a la libertad, que aterrizó en el valle del cambio.
Shannon L. Age
Cotizaciones de límites cortos
Cuando no logramos establecer límites y responsabilizar a las personas, nos sentimos utilizados y maltratados.
Brené Brown
Los límites representan conciencia, sabiendo cuáles son los límites y luego respetar esos límites.
David W. Earle
Lo que sea que esté dispuesto a soportar es exactamente lo que obtendrá.
Desconocido
Los donantes necesitan establecer límites porque los tomadores rara vez lo hacen.
Rachel Wolchin
Nadie nos escuchará hasta que nos escuchemos a nosotros mismos.
Marianne Williamson
No eres demasiado agradable. Tienes demasiado miedo de decir que no y honrar tus límites.
Creciente xavier
No eres responsable de las reacciones de las personas y siempre las hace sentir bien. A veces tienes que decir que no por tu propio bien.
Desconocido
Establezca y haga cumplir sus límites personales.
Jonathan Lockwood Huie
panda que significa espiritual
Para mí, el autocuidado no significa ir al spa. Está aprendiendo a decir que no.
Tracee Ellis Ross
Habla con tu propia voz sobre las cosas que te importan.
Marty Rubin
Establecer límites emocionales evita que las personas lo manipulen, lo usen y jueguen con sus sentimientos.
Remez Sasson
Las personas establecen límites para sentirse seguros, respetados y escuchados.
Pamela Cummins
Poder decir que no es un ingrediente necesario en un estilo de vida saludable.
David W. Earle
Si alguien arroja un ajuste porque establece límites, es solo más evidencia que se necesita el límite.
Desconocido
Si mis límites te ofenden, entonces probablemente eres una de las razones por las que los necesito.
Steve Maraboli
Hay razones para establecer límites para usted, pero también hay razones para mantener las puertas abiertas.
Ashley Graham
Haz lo que sientas en tu corazón como correcto, porque serás criticado de todos modos.
Eleanor Roosevelt
Obtienes lo que toleras.
Henry Cloud
Los límites son para proteger la vida, no para limitar los placeres.
Edwin Louis Cole
Es solo diciendo que no puedes concentrarte en las cosas que son realmente importantes.
Steve Jobs
Cada vez que establece un límite saludable, dice sí a más libertad.
Nancy Levin
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