105 citas inspiradoras de paz interior para calmar y relajarte

Hoy quiero compartir las mejores citas sobre la paz interior que he encontrado en la última década.

Porque la vida diaria puede estar muy ocupada, estresante y, a veces, incluso abrumadora.



Pero hay cosas que puedes hacer. Para centrarte. Para encontrar, y con el tiempo, paso a paso, aumente, su calma y paz internas.



Estas 101 citas atemporales y estimulantes lo ayudarán con eso.



Y si quieres más motivación y citas inspiradoras, consulte Esta publicación con muchas citas en mejores días por delante y este que está lleno de citas sobre confianza .

Citas de paz interior para ayudarlo a calmar su mente y centrarse

60 Inspiring Inner Peace Quotes (to Calm and Relax You)

La simplificación de la vida es uno de los pasos para la paz interior. Una simplificación persistente creará un bienestar interno y exterior que coloca la armonía en la vida de uno.
Peregrino de la paz



La paz es el resultado de volver a capacitar su mente para procesar la vida tal como es, en lugar de como cree que debería ser.
Wayne W. Dyer

Nunca encontrarás tranquilidad hasta que escuches tu corazón.
George Michael

La vida de la paz interior, siendo armoniosa y sin estrés, es el tipo de existencia más fácil.
Norman Vincent Peale

Cuando haces lo correcto, tienes la sensación de paz y serenidad asociadas con él. Hazlo una y otra vez.
Roy T. Bennett

El que vive en armonía consigo mismo vive en armonía con el universo.
Marcus Aurelius

La paz viene de adentro. No lo busques sin.
Buda

No encuentras la paz al reorganizar las circunstancias de tu vida, sino al darte cuenta de quién eres en el nivel más profundo.
Eckhart genial

La posesión de riquezas materiales, sin paz interior, es como morir de sed mientras se baña en un lago.
Paramahansa Yogananda

Nunca podemos obtener la paz en el mundo exterior hasta que hagamos las paces con nosotros mismos.
Dalai Lama

La aceptación de los demás, su aspecto, sus comportamientos, sus creencias, le brindan una paz y tranquilidad interna, en lugar de ira y resentimiento.
Desconocido

Si no hay paz interior, la gente no puede dártela. El esposo no puede dártelo. Tus hijos no pueden dártelo. Tienes que dártelo.
Linda Evans

Mi corazón perdona y se libera. La paz interior es mi objetivo.
Louise Hay

Establezca la tranquilidad como su objetivo más alto y organice su vida a su alrededor.
Brian Tracy

Experimentar la paz no significa que tu vida siempre sea feliz. Significa que eres capaz de aprovechar un estado mental feliz en medio del caos normal de una vida agitada.
Jill Bolte Taylor

Citas inspiradoras de paz interior

Aprender a ignorar las cosas es uno de los grandes caminos hacia la paz interior.
Robert J. Sawyer

El ego dice: una vez que todo cae en su lugar, sentiré la paz interior. El espíritu dice: encuentra tu paz interior y luego todo encajará.
Marianne Williamson

La paz interior solo se puede alcanzar cuando practicamos el perdón. El perdón es dejar ir el pasado y, por lo tanto, es el medio para corregir nuestras percepciones erróneas.
Gerald Jampolsky

Nunca continúe en un trabajo que no disfrutes. Si eres feliz en lo que estás haciendo, te gustará tú, tendrás paz interior. Y si tiene eso, junto con la salud física, tendrá más éxito del que podría haber imaginado.
Roger Caras

Para mí, el éxito es la paz interior.
Denzel Washington

La felicidad solo se puede lograr mirando hacia adentro
John Crisóstomo

Cómo percibimos una situación y cómo reaccionamos es la base de nuestro estrés. Si se enfoca en lo negativo en cualquier situación, puede esperar altos niveles de estrés. Sin embargo, Si intenta ver lo bueno en la situación, sus niveles de estrés disminuirán enormemente .
Catherine Pulsifer

No dejes que el comportamiento de los demás destruya tu paz interior.
Dalai Lama

Nada puede perturbar su tranquilidad a menos que lo permita.
Roy T. Bennett

La paz exterior es inútil sin paz interior.
Mahatma Gandhi

La paz de Dios es con ellos cuya mente y alma están en armonía, que están libres de deseo e ira, que conocen su propia alma.
Bhagavada gita

Nada le da a una persona tanta ventaja sobre otra como para permanecer siempre fresca y desenfrenada en todas las circunstancias.
Thomas Jefferson

El amor y la tranquilidad nos protegen. Nos permiten superar los problemas que la vida nos entrega. Nos enseñan a sobrevivir ... a vivir ahora ... a tener el coraje de confrontar cada día.
Bernie Siegel

Si no puede encontrar la paz dentro de usted, nunca la encontrará en ningún otro lugar.
Marvin Gaye

animal tótem ballena

Nunca tengas prisa; Haz todo en silencio y en un espíritu tranquilo. No pierdas tu paz interior por nada, incluso si todo tu mundo parece molesto.
San Francisco de ventas

La tensión es quien crees que deberías ser. La relajación es quien eres.
Proverbio chino

Los sentimientos van y vienen como nubes en un cielo ventoso. La respiración consciente es mi ancla.
Thich nhat Hanh

Citas de paz interior para quietud y alegría

Respirar. Déjalo ir. Y recuerde que este mismo momento es el único que conoces con seguridad.
Oprah

Un estado mental compasivo trae paz interior y, por lo tanto, un cuerpo más saludable.
Dalai Lama

Adopte el ritmo de la naturaleza: su secreto es la paciencia.
Ralph Waldo Emerson

Aprende a calmar los vientos de tu mente, y disfrutarás de una gran paz interior.
Romez Sasson

Tu paz interior es el tesoro más grande y valioso que puedes descubrir.
Sacudida

La preocupación nunca te roba mañana de su tristeza, solo resuelve hoy de su alegría.
Leo F. Buscaglia

La verdad es que el estrés no proviene de su jefe, sus hijos, su cónyuge, atascos de tráfico, desafíos de salud u otras circunstancias. Viene de sus pensamientos sobre sus circunstancias.
Andrew Bernstein

La paz trae consigo tantas emociones positivas que vale la pena apuntar en todas las circunstancias.
Estella Eliot

Es muy importante tomarse un tiempo para usted y encontrar claridad. La relación más importante es la que tienes contigo mismo.
Diane von Furstenberg

Cuando te recuperas o descubres algo que nutre tu alma y trae alegría, cuida lo suficiente por ti mismo para dejar espacio en tu vida.
Jean Shinoda Bolen

Acéptate a ti mismo, ámate a ti mismo y sigue avanzando. Si quieres volar, tienes que renunciar a lo que te pesa.
Roy T. Bennett

El estrés es causado por ser aquí pero querer estar allí.
Eckhart genial

Ningún precio es demasiado grande para pagar la paz interior.
Sri Chinmoy

El descanso no es ociosidad, y estar a veces en la hierba debajo de los árboles en un día de verano, escuchar el murmullo de agua o ver las nubes flotar en el cielo, no es de ninguna manera una pérdida de tiempo.
John Lubbock

Estas montañas que llevas, solo debías escalar.
El cebiano más importante

Descansar; Un campo que ha descansado da una cosecha abundante.
Ovido

Citas de paz interior edificantes

Si las personas se concentraran en las cosas realmente importantes de la vida, habría una escasez de cañas de pesca.
Doug Larson

Es muy importante tomarse un tiempo para usted y encontrar claridad. La relación más importante es la que tienes contigo mismo.
Diane von Furstenberg

Es algo curioso de la vida, una vez que comienzas a tomar nota de las cosas por las que estás agradecido, comienzas a perder de vista las cosas que te falta.
Alemania Kent

Respétate lo suficiente como para decir, merezco la paz interior, y me alejo de las personas y las cosas que te impiden alcanzarla.
Plateado de jerico

Aprender a distanciarse de toda la negatividad es una de las mayores lecciones para lograr la paz interior.
Roy T. Bennett

Uno de los mejores consejos que recibí fue de un maestro de caballos. Me dijo que fuera lento para ir rápido. Creo que eso se aplica a todo en la vida. Vivimos como si no hubiera suficientes horas en el día, pero si hacemos cada cosa con calma y cuidado, lo haremos más rápido y con mucho menos estrés.
Viggo mortensen

En el bosque, volvemos a la razón y la fe. Allí siento que nada me puede ocurrir en la vida, sin desgracia, ni calamidad (dejándome mis ojos), que la naturaleza no puede reparar.
Ralph Waldo Emerson

No siempre puedes controlar lo que sucede afuera. Pero siempre puedes controlar lo que sucede dentro.
Dyer Wayne

El mejor luchador nunca está enojado.
Milo Tzard

Entrena resuelto para alcanzar la paz
Buda

No creas cada pensamiento preocupado que tengas. Los pensamientos preocupados son notoriamente inexactos.
Renee Jain

El tiempo para relajarse es cuando no tienes tiempo para ello.
Sydney J. Harris

Podemos manejar fácilmente si solo tomaremos, cada día, la carga designada para ella. Pero la carga será demasiado pesada para nosotros si llevamos la carga de ayer nuevamente hoy, y luego agregamos la carga de la mañana antes de que seamos obligados a soportarla.
John Newton

El placer siempre se deriva de algo fuera de ti, mientras que la alegría surge desde adentro.
Eckhart genial

Las personas se apegan a sus cargas, a veces más de lo que las cargas están unidas a ellas.
George Bernard Shaw

Cuanto más tranquilo se vuelve un hombre, mayor es su éxito, su influencia, su poder para el bien. La calma mental es una de las hermosas joyas de la sabiduría.
James Allen

Que las aves de preocupación y cuidado vuelan sobre su cabeza, esto no puede cambiar, pero que construyen nidos en su cabello, esto puede prevenir.
Proverbio chino

Para un alivio de acción rápida, intente desacelerar.
Lily Tomlin

Citas de paz interior para una mentalidad saludable

Uno de los síntomas de una colocación nerviosa que se acerca es la creencia de que el trabajo de uno es terriblemente importante.
Bertrand Russell

El éxito se mide por su disciplina y paz interior.
Mike Ditka

Qué hermoso es no hacer nada y luego descansar después.
Proverbio español

Una corteza que se come en paz es mejor que un banquete que participa en la ansiedad.
Esopo

Si pregunta cuál es la clave más importante para la longevidad, tendría que decir que es evitar la preocupación, el estrés y la tensión. Y si no me preguntaras, todavía tendría que decirlo.
George Burns

Si tratas cada situación como una importancia de vida y muerte, morirás muchas veces.
Dean Smith

Nunca se apresure en nada. Haz todas las cosas con calma y en un espíritu de reposo. No pierdas tu paz interior, incluso si todo parece estar mal. ¿Qué es algo en la vida en comparación con la paz del alma?
San Francisco de ventas

No nos damos cuenta de que, en algún lugar dentro de todos nosotros, existe un yo supremo que está eternamente en paz.
Elizabeth Gilbert

Como seres humanos, todos queremos ser felices y libres de miseria. Hemos aprendido que la clave de la felicidad es la paz interior. Los mayores obstáculos para la paz interior son las emociones inquietantes como la ira y el apego, el miedo y la sospecha, mientras que el amor y la compasión, un sentido de responsabilidad universal son las fuentes de paz y felicidad.
Dalai Lama

Una mente tranquila libera la capacidad más preciosa que un ser humano puede tener: la capacidad de convertir la ira en compasión, miedo a la valentía y el odio al amor.
Eknath Easwaraan

La paz comienza con una sonrisa.
Madre Teresa

La paz interior comienza en el momento en que elige no permitir que otra persona o evento controlen sus emociones.
Pema chodrón

Si quieres paz, deja de pelear. Si quieres tranquilidad, deja de pelear con tus pensamientos.
Peter McWilliams

Todo estará bien al final. Si no está bien, no es el final.
John Lennon

Cuando hayas visto más allá de ti mismo, entonces puedes encontrar, la tranquilidad está esperando allí.
George Harrison

La buena salud no es la ausencia de síntomas, es la presencia de la paz.
Neale Donald Us

Citas de paz interior sabias y amorosas

La meditación no es una forma de hacer que tu mente se calme. Es una forma de entrar en la tranquilidad que ya está allí, enterrada bajo los 50,000 pensamientos que la persona promedio piensa todos los días.
Deepak Chopra

Tener la paz interior significa comprometerse a dejar ir la autocrítica y la duda.
Roman de Sanaya

La amistad con uno mismo es importante, porque sin ella no se puede ser amigo de nadie más en el mundo.
Eleanor Roosevelt

Buscar su propia paz interior es el mayor regalo que podría esperar dar a este mundo.
Eric Walton

Aprende a calmar los vientos de tu mente, y disfrutarás de una gran paz interior.
Remez Sasson

No sobrevalore lo que ha recibido, ni envidíe a otros. El que envidia a los demás no obtiene tranquilidad.
Buda

En tiempos difíciles, las personas con demasiada frecuencia pierden la capacidad de enfrentar el futuro de manera optimista. Comienzan a pensar en su mañana negativamente. Olvidan que pasarán los tiempos difíciles. Se concentran en los problemas de hoy en lugar de en las oportunidades del mañana. Al hacerlo, no solo pierden el potencial de hoy, sino que también tiran la belleza del mañana.
Robert H. Schuller

Descubra su profundo y propio interno y desde ese lugar extendió el amor en todas las direcciones.
Que rayo

Tu mundo exterior es un reflejo de tu mundo interior.
T. Harv Eker

La búsqueda, incluso de las mejores cosas, debe ser tranquila y tranquila.
Cicero

La paz es un proceso diario, un semanal, un proceso mensual, que cambia gradualmente las opiniones, erosiona lentamente las viejas barreras, construyen en silencio nuevas estructuras.
John F. Kennedy

Citas de paz interior profundas

La tranquilidad proviene de no querer cambiar a los demás.
Gerald G. Jampolsky

No hay mayor premio que una mente tranquila y pacífica.
Ejército Rasheed

Hay una calma en una vida vivida en agradecimiento, una alegría tranquila.
Ralph H. Blum

La mente pensante es una herramienta útil y poderosa, pero también es muy limitante cuando se hace cargo de tu vida por completo, cuando no te das cuenta de que es solo un pequeño aspecto de la conciencia que eres.
Eckhart genial

Dentro de ti, hay una quietud y un santuario al que puedes retirarte en cualquier momento y ser tú mismo.
Hermann Hesse

Eres el cielo. Todo lo demás, es solo el clima.
Pema Chödrön

Cada uno tiene que encontrar su paz desde adentro. Y la paz para ser real no debe verse afectado por las circunstancias externas.
Mahatma Gandhi

El crecimiento personal puede ser doloroso, porque puede hacernos sentir avergonzados y humillados para enfrentar nuestra propia oscuridad. Pero nuestro objetivo espiritual es el viaje de los patrones de hábito mental basados ​​en el miedo y dolorosos, para los de amor y paz.
Marianne Williamson

Escuche la luz interior; te guiará. Escuche la paz interior; te alimentará. Escuchar el amor interior; Te transformará, te divinará, te inmortalizará.
Sri Chinmoy

El momento presente es el único momento disponible para nosotros, y es la puerta de todos los momentos.
Thich nhat Hanh

La verdadera felicidad proviene de tener un sentido de paz interior y satisfacción, que a su vez debe lograrse cultivando altruismo, amor y compasión, y eliminando la ira, el egoísmo y la codicia.
Dalai Lama

Nadie puede traerte paz pero tú mismo.
Ralph Waldo Emerson

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