85 citas del miércoles de bienestar para un impulso positivo y una mentalidad saludable

Wellness Wednesday Quotes for a Positive Boost and a Healthy Mindset

Es miércoles.



A menudo, uno de los días más difíciles de la semana, ya que hemos trabajado durante unos días y el fin de semana aún está a un par de días.



Entonces, en esta publicación, me gustaría compartir 85 de las citas del miércoles de bienestar más poderosas. Para darle un gran impulso de energía e inspiración y algunos pensamientos perspicaces de los últimos 2500 años.

Espero que encuentre algo aquí para renovar su motivación y recargar su mentalidad positiva a medida que avanzamos durante toda esta semana.



Y si quieres una inspiración aún más autónoma, mira, consulte Esta publicación con citas de Brené Brown y Este lleno de enfoque en usted mismo citas .

Citas de miércoles de bienestar inspirador

La aptitud física no es solo una de las claves más importantes para un cuerpo sano, es la base de la actividad intelectual dinámica y creativa.
John F. Kennedy



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A quote by Mel Robbins.

Su salud mental lo es todo, priorícelo. Haga el tiempo como su vida depende de ello, porque lo hace.
Mel Robbins

El bienestar abarca un cuerpo sano, una mente sana y un espíritu tranquilo. Disfruta el viaje mientras te esfuerzas por el bienestar.
Laurette Gagnon Beaulieu

Solo un pequeño pensamiento positivo en la mañana puede cambiar todo el día.
Dalai Lama

Una actitud saludable es contagiosa, pero no espere para atraparla de los demás. Ser portador.
Tom Stoppard

¡Feliz miércoles! Dale tu amor a todos, confíe en el equipo al que te unes, y no hagas mal a los demás por tu propia auto gratificación.
Byron Pulsifer

Lo que drena tu espíritu drena tu cuerpo. Lo que alimenta tu espíritu alimenta tu cuerpo.
Caroline myss

La capacidad de estar en el momento presente es un componente importante del bienestar mental.
Abraham Maslow

A Chinese proverb.

No tenga miedo de crecer lentamente; Tenga miedo solo de estar quieto.
Proverbio chino

El bienestar no puede existir solo en tu propia cabeza. El bienestar es una combinación de sentirse bien y tener sentido, buenas relaciones y logros.
Martin E.P. Seligman

El bienestar es la integración completa del cuerpo, la mente y el espíritu: la comprensión de que todo lo que hacemos, pensamos, sentimos y creemos que tiene un efecto en nuestro estado de bienestar.
Greg Anderson

No dejamos de hacer ejercicio porque envejecemos, envejecemos porque dejamos de hacer ejercicio.
Kenneth Cooper

El descanso y el autocuidado son muy importantes. Cuando te tomas el tiempo para reponer tu espíritu, te permite servir desde el desbordamiento. No puedes servir desde un recipiente vacío.
Eleanor Brown

Cuando entrenamos nuestras mentes para irradiar puntos de vista positivos, veremos resultados positivos en nuestras vidas.
John Vaulkner

Aquellos que piensan que no tienen tiempo para el ejercicio corporal tarde o temprano tendrán que encontrar tiempo para la enfermedad.
Edward Stanley

A quote by Rumi.

El universo no está fuera de ti. Mira dentro de ti mismo, todo lo que quieres, ya lo eres.
Rumi

Una mente tranquila trae fuerza interior y confianza en sí mismo, por lo que es muy importante para la buena salud.
Dalai Lama

Cada mañana, cuando abro los ojos, me digo: yo, no los eventos, tengo el poder de hacerme feliz o infeliz hoy. Puedo elegir cuál será. Ayer está muerto, mañana aún no ha llegado. Solo tengo un día, hoy, y voy a ser feliz en eso.
Groucho Marx

Cuida tu cuerpo, es el único lugar donde tienes que vivir.
Jim Rohn

Cotizaciones de miércoles de bienestar edificante

Las mujeres tienen que tomarse el tiempo para concentrarse en nuestra salud mental: tomar tiempo para sí mismo, para lo espiritual, sin sentirse culpable o egoísta. El mundo te verá como te ves y te tratará de la forma en que te tratas.
Beyoncé

El bienestar se trata de la combinación de nuestro amor por lo que hacemos cada día, la calidad de nuestras relaciones, la seguridad de nuestras finanzas, la vitalidad de nuestra salud física y el orgullo que tomamos en lo que hemos contribuido a nuestras comunidades. Lo más importante, se trata de cómo interactúan estos cinco elementos.
Tom Rath

Cada mañana es la puerta abierta a un mundo nuevo: nuevas vistas, nuevos objetivos, nuevos planes, cosas nuevas ... el miércoles por la mañana no es menos.
Desconocido

Los miércoles fueron lo mejor de Atlantis. La mitad de la semana era unas vacaciones tradicionales allí. Todos dejaron de trabajar y celebraron el hecho de que la mitad de la semana había terminado.
Walter Moers

A quote by Bella Bleue.

Tu cuerpo tiene una sabiduría profunda. Confía en él. Aprende de él. Nutrirlo. Observe su vida transformarse y estar saludable.
Bella Bleue

Para crear un día maravilloso a veces requiere un ligero cambio en la forma en que lo miras. Esté dispuesto a dejar de lado una forma vieja y negativa que mira algo y lo mire de una manera nueva y positiva.
Louise Hay

El miércoles, cuando el cielo es azul
y I have nothing else to do,
A veces me pregunto si es cierto
Ese quién es qué y qué es quién.
A.A Milne

La autoestima es tan importante para nuestro bienestar como las piernas a una mesa. Es esencial para la salud física y mental y para la felicidad.
Louise Hart

¡Feliz miércoles! Eres quien eres; Sé feliz con lo que estás llamado a hacer. No pretendas ser como alguien más para tus regalos es exclusivo para ayudarte al éxito, ya que solo tú puedes definir. Que tenga un buen día.
Byron Pulsifer

La aptitud física es el primer requisito de felicidad.
Joseph Pilates

A quote by Melissa Steginus.

Su bienestar afecta (y se ve afectado por) esas olas a través de pequeñas ondas de autocuidado y las decisiones que tome.
Melissa Steginus

significado espiritual del tucan

No podía creer que fuera solo el miércoles. Y empeoró cuando se dio cuenta de que en realidad era el martes.
T.J. Klune

¡Buen día! Parte de mí pensando Wow, ya es miércoles y la otra parte es pensar ¿Qué quieres decir, es solo miércoles?!
Desconocido

Those obsessed with health are not healthy; El primer requisito de buena salud es un cierto descuido calculado sobre uno mismo.
Sydney J. Harris

El placer que más rara vez experimentamos nos da el mayor deleite.
Epicteto

Trabaja duro, mantente positivo y levántate temprano. Es la mejor parte del día.
George Allen sr.

Hoy será un miércoles maravilloso si lo dejas. Permítete tener un buen día y todo lo demás encajará.
Desconocido

Nutrirse a sí mismo no es egoísta: es esencial para su supervivencia y su bienestar.
Renee Peterson Trudeau

A quote by Mary Lou Retton.

El optimismo es un imán de la felicidad. Si te mantienes positivo, las cosas buenas y las buenas personas te atraerán.
Mary Lou Retton

Si se observaran todas nuestras vacaciones nacionales los miércoles, podríamos terminar con los fines de semana de nueve días.
George Carlin

El cielo sabe la diferencia entre el domingo por la mañana y el miércoles por la tarde. Dios anhela hablar tan claramente en el lugar de trabajo como en el santuario.
Max Lucado

La imperfección es la belleza, la locura es genial y es mejor ser absolutamente ridículo que absolutamente aburrido.
Marilyn Monroe

El secreto de la salud tanto para la mente como para el cuerpo no es llorar por el pasado, no preocuparse por el futuro o no anticipar los problemas, sino vivir en el momento presente sabiamente y sinceramente.
Buda

Segemos a establecer altos estándares para la vida, el amor, la creatividad y la sabiduría. Si nuestras expectativas en estas áreas son bajas, no es probable que experimentemos bienestar. Establecer altos estándares cada día y cada década vale la pena esperar.
Greg Anderson

A quote by Brian Tracy.

Pase el ochenta por ciento de su tiempo enfocándose en las oportunidades del mañana en lugar de los problemas de ayer.
Brian Tracy

Eliminar las cosas que amas no es el bienestar. El bienestar alimenta tu alma y te hace sentir bien.
Fe

Un hombre demasiado ocupado para cuidar su salud mental y física es como un mecánico demasiado ocupado para cuidar sus herramientas .
Proverbio español

Uno de los mejores consejos que recibí fue de un maestro de caballos. Me dijo que fuera lento para ir rápido. Creo que eso se aplica a todo en la vida. Vivimos como si no hubiera suficientes horas en el día, pero si hacemos cada cosa con calma y cuidado, lo haremos más rápido y con mucho menos estrés.
Viggo mortensen

También puedes encontrar estas son citas dignas edificantes y útiles .

Citas motivadoras e inspiradoras del miércoles

Para algunos, es el día de la joroba. Para nosotros, es el miércoles que le patean el trasero y el jueves solo pide el viernes que cambie de lugar.
Dwayne Johnson

No puedes detener las olas, pero puedes aprender a surfear.
Jon Cabat-Tin

El miércoles es un día para ayudar a otros a celebrar la vida. Usted y solo usted es responsable de lo que extiende y le da a los demás. Una sonrisa no solo aumenta su valor, sino que le da alegría a cada persona que conozca.
Byron Pulsifer

A quote by Tena Desae.

Mantente positivo y feliz. Trabaja duro y no pierdas la esperanza. Esté abierto a las críticas y siga aprendiendo. Rodéate de personas felices, cálidas y genuinas.
Tena desae

Sigue adelante, y lo más probable es que tropieces a algo, tal vez cuando menos lo esperas. Nunca escuché de nadie tropezando con algo sentado.
Charles F. Kettering

Trabaje alegremente y pacíficamente, sabiendo que los pensamientos correctos y los esfuerzos correctos inevitablemente provocarán los resultados correctos.
James Allen

Incluso si estás en el camino correcto, te atropellarán si te sientas allí.
Will Rogers

Si no diseñas tu propio plan de vida, es probable que caigas en el plan de otra persona. ¿Y adivina qué han planeado para ti? Poco.
Jim Rohn

A quote by Mark Twain.

El secreto de avanzar es comenzar.
Mark Twain

El éxito significa hacer lo mejor que podemos con lo que tenemos. El éxito es lo que hace, no la obtención; En el intento, no el triunfo. El éxito es un estándar personal, alcanzando el más alto que hay en nosotros, convirtiéndose en todo lo que podemos ser.
Zig ziglar

A los compuestos de trabajo duro les gusta el interés, y cuanto antes lo haga, más tiempo tendrá para pagar los beneficios.
Sam Altman

Estaba pensando un día y me di cuenta de que si solo tuviera a alguien detrás de mí para motivarme, podría hacer una gran diferencia. Nadie vino así, así que me convertí en esa persona para mí.
Desconocido

Los pasos de bebé son mucho mejores que nada. Mientras trabajes hacia una vida mejor, estás en el camino correcto.
Susan Barbara Apollon

Los miércoles siempre traerán sonrisas para la segunda mitad de la semana.
Anthony T. Hincks

El hombre que mueve una montaña comienza llevando pequeñas piedras.
Confucio

A quote by Roger Staubach.

No hay atasco de tráfico a lo largo de la milla adicional.
Roger Staubach

Dentro de un año, es posible que desearías haber comenzado hoy.
Cordero Karen

Si desea más motivación para un miércoles exitoso, asegúrese de consultar 120 citas motivadoras del miércoles (mis 5 consejos favoritos para la motivación a mitad de semana) .

Citas de breve bienestar del miércoles

Es importante señalar que la salud mental se trata más de bienestar en lugar de enfermedad.
Matt Purcell

El ejercicio es la clave no solo para la salud física sino también para la tranquilidad.
Nelson Mandela

Los miércoles por la tarde podría ser prácticamente cualquier cosa.
Kit Williams

Un estilo de vida saludable es el medicamento más potente a su disposición.
Sravani Saha

La salud es un estado de cuerpo. El bienestar es un estado de ser.
J. Stanford

Sonríe tu día fuera. Feliz miércoles.
Anthony T. Hincks

La clave para una vida sana es tener una mente sana.
Richard Davidson

Un exterior saludable comienza desde adentro.
Robert Urich

Para disfrutar del brillo de la buena salud, debe hacer ejercicio.
Gene Tunney

Aquellos que no tienen tiempo para una alimentación saludable tarde o temprano tendrán que encontrar el tiempo para la enfermedad.
Edward Stanley

El bienestar recuerda la vida profunda de la herida, por lo que es más feliz que cualquier salud fácil.
Arregla el otro

¡Los miércoles son como los lunes a mediados de la semana!
Lee Fox Williams

Significado de soñar con rinoceronte

No hay un medicamento que pueda tomar que reemplazará lo que puede hacer por su propia salud.
Aart Patel

Cuando comienzas a comer comida sin etiquetas, ya no necesitas contar las calorías.
Amanda Kraft

Si estás demasiado ocupado para reír, estás demasiado ocupado.
Proverbio

La única salida es a través.
Carl Jung

Mantenga la calma. Es solo el miércoles. Todavía nos quedan 2 días más.
Desconocido

El bienestar no es la falta de enfermedad, sino la capacidad de superar la enfermedad.
Abhijit naskar

Es la salud la riqueza real y no las piezas de oro y plata.
Mahatma Gandhi

Hay una grieta en todo, así es como entra la luz.
Leonard Cohen

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