Las ideas que represento no son mías. Los tomé prestados de Sócrates. Los golpeé desde Chesterfield. Los robé de Jesús. Y los puse en un libro. Si no te gustan sus reglas, ¿a quién usarías?
¿Quién era Dale Carnegie? Puede que te preguntes. Bueno, él era un tipo que nació hace 110 años. Murió en 1955. Era un hombre rico, un hombre muy exitoso.
Escribió un pequeño libro llamado Cómo ganar amigos e influir en las personas. Luego vendió más de 30 millones de copias. Todavía se vende hoy y es probablemente uno de los mejores libros sobre cómo mejorar sus habilidades sociales.
Carnegie continuó escribiendo más libros y creando cursos sobre cómo interactuar con las personas, sobre cómo hacer amigos y sobre cómo ganar influencia.
En este artículo exploraré 10 de mis consejos favoritos de Dale Carnegie. Y como dice la cita de apertura, estos consejos se han probado en el tiempo durante los últimos cientos o miles de años. Son bastante sólidos. :)
1. Crea tus propias emociones.
Si quieres ser entusiasta, ACT entusiasta.
Las emociones también funcionan al revés. Puedes usar eso para tu ventaja. Si estás atrapado en una emoción negativa, a menudo puedes sacudirlo. Cambia tu cuerpo, cómo te mueves, te sientas y te pones de pie, y actúa como te gustaría sentir. Entusiasmo y otros Las emociones positivas son mucho más útiles y placentero para todos en una interacción. Porque…
2. No se trata tanto de las cosas lógicas.
Cuando se trata de personas, recuerde que no está tratando con criaturas de lógica, sino criaturas de emoción.
Esto es tan clave. La lógica es buena pero al final, en interacciones y en la vida, somos criaturas emocionales. Enviamos y recibimos emociones de otras personas. Esa es una de las razones por las cuales se dice que el lenguaje corporal y la tonalidad de la voz son hasta el 93% de la comunicación. Ahora, esos números eran para algunas situaciones específicas, pero sigo creyendo que estas dos formas de comunicación son muy, muy importantes.
simbolismo del cernícalo
El lenguaje corporal y la tonalidad de la voz son un poco como el resto del iceberg, la gran masa debajo de la punta de las palabras que usamos. Esas dos cosas comunican cómo nos sentimos y dan indicación de lo que estamos pensando.
Y es por eso que es importante poder cambiar la forma en que te sientes.
Estar de un estado de ánimo positivo mientras interactúa.
Porque eso tendrá un gran impacto en cómo dice algo y cómo usa su cuerpo. Y esas dos cosas tendrán un gran impacto en sus resultados y relaciones.
3. Tres cosas que mejor evitas.
Cualquier tonto puede criticar, condenar y quejarse, pero se necesita carácter y autocontrol para comprender y perdonar.
Ahora estas cosas pueden no ser fáciles de evitar todos juntos. Gran parte de nuestras interacciones y tal vez incluso los enlaces se crean y mantienen a través de esas tres C negativas. Hay una especie de placer retorcido en criticar, condenar y quejarse. Puede hacerte sentir más importante y como una mejor persona, ya que te ves a ti mismo como una víctima o como condenas el comportamiento de otras personas.
Pero al final, estas tres C son negativas y limitantes para su vida. Brindar cosas negativas y revolcarse en él reducirá su estado de ánimo, motivación y niveles generales de bienestar. Y esto puede atraparlo en una espiral negativa de quejarse, quejarse con otros quejes y siempre encontrar fallas en tu realidad .
También transmitirá y recibirá emociones negativas. Y la gente en general quiere sentirse bien. Por lo tanto, esto realmente puede poner un obstáculo en el camino para sus interacciones o relaciones.
4. ¿Qué es lo más importante?
El camino real al corazón de un hombre es hablar con él sobre las cosas que más atesora.
espíritu de tigre
Consejo clásico. No hables demasiado sobre ti y tu vida. Escuche a otras personas en su lugar. Sin embargo, si divagan una y otra vez, si no corresponden, muestran e interesan en su vida, entonces no tiene que quedarse.
Algunas cosas que las personas pueden atesorar más incluyen ideas, niños, un pasatiempo especial y el trabajo. Y…
5. Concéntrese hacia afuera, no hacia adentro.
Puede hacer más amigos en dos meses al interesarse en otras personas que en dos años tratando de hacer que otras personas se interesen en usted.
Mucha gente usa la segunda forma mucho menos efectiva. ¡Es atractivo porque se trata de gratificación instantánea y de mí, yo, yo! La primera forma de interesarse en las personas tal vez funcione mejor porque te convierte en una excepción agradable y porque la ley de reciprocidad es fuerte en las personas.
Mientras tratas a la gente, te tratarán. Estar interesado en ellos y estarán interesados en usted.
Me gustaría agregar que una cosa difícil de esto puede ser estar realmente interesado en el otro chico/chica. Su interés genuino se proyecta a través de su lenguaje corporal y su tonalidad.
Entonces, solo esperar a que la otra persona deje de hablar para que pueda hablar nuevamente no es un interés realmente genuino. Y eso puede brillar. Y entonces sus interacciones sufrirán.
soñando con coyotes
6. Tome el control de tus emociones.
La persona que busca todos sus aplausos desde afuera tiene su felicidad en el mantenimiento de otro.
Esto básicamente consiste en ser demasiado dependiente o dependiente de la validación externa de otras personas. La validación externa es algo que alguien te comunica que te diga que eres persona de valor. Que, por ejemplo, eres bonita, inteligente o exitosa.
Esto deja muchas de tus emociones en manos de otras personas. Se convierte en una montaña rusa emocional. Un día te sientes genial. Al día siguiente, tienes ganas de quedarte en la cama.
Pero si llena esa taza de validación interior para usted mismo, entonces se apodera de la rueda. Ahora estás conduciendo Ahora controlas cómo te sientes . Todavía puede apreciar los cumplidos, por supuesto, pero no depende de ellos.
Esto te hará más estable emocionalmente y te permitirá cultivar y construir tus músculos emocionales de una manera más controlada. Por ejemplo, puede ayudarse a ser más optimista o entusiasta más del tiempo. Esta estabilidad y crecimiento pueden ser una gran ayuda en sus relaciones.
7. No, no te están frenando.
En lugar de preocuparse por lo que la gente dice de ti, ¿por qué no pasar tiempo tratando de lograr algo que admirarán?
símbolo de arrendajo
Preocuparse demasiado por lo que la gente piensa crear dudas y alimenta a los monstruos imaginarios dentro de tu mente. Por ejemplo, puede pensar que la gente lo condenará si intenta algo.
Tal vez lo harán. Pero la mayoría de las veces las personas piensan en sus propios desafíos y altibajos. Simplemente no les importa Eso es mucho sobre lo que haces.
Esto puede sentirse decepcionante. También puede ser liberador. Te ayuda a eliminar los obstáculos internos que te estás reteniendo.
A medida que usted, poco a poco o en un gran swoop, libera esos frenos internos en los que te conviertes en más de ti mismo. Te tengas más confianza, tienes una mejor oportunidad de éxito y sentirás sentimientos más positivos y menos negativos. Todas estas cosas pueden dar un gran impulso a sus interacciones y ayudarlo a agudizar esas habilidades sociales.
8. Entonces, ¿qué hay para mí?
Solo hay una forma ... para que cualquiera haga cualquier cosa. Y eso es hacer que la otra persona quiera hacerlo.
Si desea que alguien haga algo, ¿le importará su motivación para hacer esto? Tal vez. A menudo no tendrán un gran interés en lo que quieres de algo.
Quieren saber qué sacarán de eso. Entonces, para que los dos obtengan lo que quieren de algo que le digan a esa persona lo que hay para él. Y trata de ser genuino y positivo al respecto. Una razón para que lo hagan entregada de manera cojera y medias puede no ser tan persuasiva. Y entonces ambos pierden.
tótem de zorrillo
9. Cómo ganar una discusión.
La única forma de obtener lo mejor de un argumento es evitarlo.
Conseguir dos egos en una discusión, tener dos lados defendiendo sus posiciones desesperadamente, no mejorará las relaciones.
Es más probable que sientan sentimientos negativos el uno hacia el otro mucho después de que termine el argumento. Y los dos se revolcan en negatividad y ambos pierden. Cuando sea posible, solo evitar argumentos innecesarios es una situación de ganar-ganar.
10. Se trata de más que tus palabras.
Hay cuatro maneras, y solo cuatro maneras, en las que tenemos contacto con el mundo. Estamos evaluados y clasificados por estos cuatro contactos: lo que hacemos, cómo nos vemos, lo que decimos y cómo lo decimos.
A menudo siento que hay demasiado énfasis y cavilaciones En la tercera forma de contacto (lo que decimos).
No te olvides del resto.
La mayoría de las personas estereotipan a las personas en su primera reunión. Puede que no quieran, pero es una forma para que su mente, y tal vez, organice impresiones y personas. Así que piensa en cómo te ves. Piensa en cómo haces las primeras impresiones. Piensa en tu lenguaje corporal. Y cómo estás diciendo tus oraciones.
Piense en cómo se siente porque eso se reflejará en el mundo. Y el mundo a menudo reflejará algo similar.
